Zumba® Step

Zumba® Step kombiniert die heißen Rhythmen und Tanzschritte von Zumba mit intensiven Step-Aerobic-Übungen.
Dieses energiegeladene Workout bringt dich ins Schwitzen, verbessert deine Ausdauer und strafft Beine und Po durch den Einsatz des Steps.

Die perfekte Mischung aus Tanz und Fitness sorgt dafür, dass du Spaß hast, während du deinen ganzen Körper trainierst.

Was dich erwartet:
• Mitreißende Zumba-Tanzbewegungen kombiniert mit Step-Aerobic
• Effektives Training für Beine, Po und Rumpf
• Kalorienverbrennung und Muskelstraffung zu heißen Rhythmen

Zumba® Step ist für alle Fitnesslevel geeignet und bietet eine unterhaltsame Möglichkeit,
Kalorien zu verbrennen und gleichzeitig deine Bein- und Gesäßmuskulatur zu stärken!

INTENSITÄT
Mässig
FÜHLEN
Starke Beine
PROGRAMM
Tanz-Fitness
INTENSITÄT
Mässig
FÜHLEN
Starke Beine
PROGRAMM
Tanz-Fitness
Unsere Fit & Dance Kurse bieten eine umfassende Mischung aus Cardio-, Kraft-
und Flexibilitätstraining, um dir ein ganzheitliches Workout-Erlebnis zu bieten.

Bei uns trainierst du nicht nur deinen Körper,
sondern hast auch jede Menge Spaß!
Kraft
Cardio
Fettverbrennung
Flexibilität
Zukünftige Kurse

Entdecken Sie unsere kommenden Kurse! Seien Sie dabei und bringen Sie Schwung in Ihre Routine!

Donnerstag
  • 13.11.2025 19:00 Uhr
    7
  • 20.11.2025 19:00 Uhr
    10
  • 27.11.2025 19:00 Uhr
    8
  • 04.12.2025 19:00 Uhr
    12
  • 11.12.2025 19:00 Uhr
    12
  • 18.12.2025 19:00 Uhr
    12
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