Power Aerobic ist ein dynamisches und energiegeladenes Workout, das Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert.
Mit schnellen, rhythmischen Bewegungen und motivierender Musik werden in diesem Kurs alle Muskelgruppen trainiert.
Das intensive Cardio-Training kombiniert einfache Aerobic-Schritte mit kraftvollen Übungen, die den gesamten Körper fordern und die Fettverbrennung ankurbeln.

Was dich erwartet:
• Energiereiches Cardio-Training mit Aerobic-Schritten
• Kräftigungsübungen für den ganzen Körper
• Balance und Beweglichkeit in einem und Sie werden sich fitter fühlen